Hot stone massage

Anna Figini

Hot Stone Massage

(massaggio con pietre calde)

 

 

Pietre e Cristalli sanno donarci momenti magici

in grado di rilassare mente e corpo,

in grado di attivare memorie ataviche,

in grado di produrre piacevoli sensazioni di abbandono.

 

 

 

 

COS'E' L'HOT STONE MASSAGE?

 

Il massaggio con le pietre unisce gli effetti della termoterapia a quelli del massaggio ottenendo un meraviglioso risultato di benessere totale.

Come dice il nome stesso, hot stone (pietre calde), in questa tecnica vengono utilizzate principalmente delle pietre calde nere di origine vulcanica che vengono riscaldate in appositi scaldapietre.

Hanno una grande capacità di trattenere il calore rilasciandolo molto lentamente durante il lavoro.

Il terapista, dopo aver cosparso la parte del corpo da trattare con olio massaggia e posiziona le pietre. In alcuni trattamenti si utilizzano pietre fredde in alternanza a quelle calde.

Solitamente le pietre utilizzate per il trattamento a freddo sono di marmo bianco.

 

BENEFICI

 

•allevia dolori muscolari e articolari, sciogliendo i muscoli e allentando le tensioni delle articolazioni, in particolare quelle della colonna vertebrale.

•recupero muscolare più rapido (soprattutto per chi pratica sport), velocizzando lo smaltimento di tossine e acido lattico.

•effetto vasodilatatore (per questo motivo l'hot stone massage non è consigliato a chi soffre di fragilità capillare)

•miglioramento della circolazione periferica

•la pelle risulta più morbida ed elastica, soprattutto se il massaggio è effettuato con oli essenziali (il calore emanato dalle pietre, infatti, facilita il rilascio dei principi degli oli alla pelle e ciò spiega come la fusione tra massaggio e applicazione delle pietre risulti ancora più efficace)

•effetto rilassante sul sistema nervoso centrale

•benefici per chi soffre di problemi respiratori come bronchiti e sinusiti

•favorisce i processi di rigenerazione cutanea

 

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Dott.ssa Figini Anna

Operatrice olistica in discipline bio naturali,

diplomatain

tecniche manuali olistiche

e riequilibrio energetico.

 

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