Mindfulness

Iniziamo insieme un percorso di consapevolezza. Ogni consulenza è pesonalizzata ed utilizzeremo tecniche formali ed informali per riportare la tua attenzione al momento presente, viverlo al meglio e non semplicità.

Sessioni individuali o di gruppo.

Podcast

Ho voluto crearlo per poter esprimere a voce, in pillole, quello che spiego dirante i miei corsi, le mie esperienze, le meditazioni guidate e tutto quello che ho appreso in tutti i miei anni di pratica e di studio.

Life Coach

Sono brava ad aiutare le persone a fare ordine, dentro e fuori!

Ciascuno di noi è diverso e per questo troveremo insieme le tecniche giuste migliorarti e valorizzare le tue potenzialità, cresce e raggiungere i tuoi obiettivi.

Sessioni individuali o di gruppo.

Corsi

Tutti i corsi che trovi all'interno del sito sono corsi online.

Segui il link qui sotto per le descrizioni più dettagliate.

Naturopatia

Attraverso il colloquio naturopatico cercheremo di arrivare all'origine dei tuoi squilibri, costruendo un quadro completo della tua persona sia a livello fisico che energetico. 

Per riportare equilibrio e benessere interverremo con pratiche naturali ed energetiche.

Articoli

Nel mio blog troverati tanti articoli ed approfondimenti relativi al benessere naturale, dai riedi al movimento, dal coaching alla meditazione.